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2017年6月20日

『肉を学ぶ特別講座』

今回の林修の今でしょ!講座は
今大ブームの『肉を学ぶ特別講座』

健康寿命を超えたご長寿136人を調査!長生きの秘訣は肉を食べる事!?普段よく食べている肉料理ランキングを大発表!!生姜焼き・とんかつ・唐揚げ・焼肉などご長寿の方々が普段食べている肉料理、第1位は何? 長生きの意外な秘密と共通点がわかった!!「肉」の本当のスゴさをプロが解説!!皆さんは牛肉・豚肉・鶏肉のそれぞれの長所の違いが分かりますか?動脈硬化・疲労回復、認知症予防に期待できるお肉とは?更にカルビ・ロース・ハラミ・レバーなど焼肉の部位別のSP栄養素も分かる!肉好きは必見!長生きの秘訣がわかる特別講座!


◇出演者
  • 【MC】 林修
  • 【進行】 宇佐美佑果(テレビ朝日アナウンサー)
  • 【講師】 斎藤糧三
  • 【学友】 秋元真夏
  •      池波志乃
  •      中尾彬
  •      ビビる大木
  •      (※50音順)