西新宿の高層ビルにあるカルチャーセンターを訪ねたマツコ。１日に100種類も開講されている講座の案内をイジっていると、とても気になるポスターを発見する…。

そんな中、マツコが見学したのは、武術家が指導する“体の使い方”講座。どんな内容なのか意味不明なまま体験させてもらうと、人体の不思議を身を持って感じ、思わず絶叫するマツコ。

その後は、ジャズのボーカルレッスンの教室へ。「マツコさん、いい声だから歌ってみたら？」といきなりピアノの伴奏を始める先生。マツコは生徒さんと一緒にジャズの名曲を合唱することに…。