※大雪でラグビートップリーグプレーオフ決勝が
延期のため放送内容を変更いたします


過去放送した「野球のススメ」をもう一度！
見逃した方も必見！

楽しい野球を長く続けたい！
もっと野球がうまくなりたい…
そんなあなたに、４８歳まで現役を続け
通算２２４勝を挙げた工藤公康が秘技を伝授。

◆キャッチボール
「入門編」、「正しい距離と遠投」、「応用編」
◆ボールを使わないトレーニング
「上半身」、「下半身」、「シャドーピッチング」、「カラダのケア」
◆正しい変化球の投げ方
「入門編」、「カーブ編」

全ての野球人に贈る極意の数々！