遠藤：自主トレ初めて見せてもらったんですけど。すごいみっちり練習していますね。

黒木：どちらかといえば、短期集中型ですよね。

遠藤：あれで短期ですか？４時間ぐらい。

黒木：４時間でも休憩も入れていますからね。２時間半から３時間ぐらいですけどね。

遠藤：基本的には今の時期は足腰中心にやっていますよね。年も明けて２００１年、黒木投手のテーマをズバリ教えてもらいたいんですけど。

黒木：１番は、とりあえずケガをしないということと。今年１年間フルで投げるということ。と思いますけど。

遠藤：去年をふりかえって、去年自分の中でも満足していないんですか？

黒木：もう１つというか、全然ですよね。話にならないくらいの成績だったんで。

遠藤：去年いろんな年だったじゃないですか？オリンピックに出たりだとか。それをふまえて今年、ここはどうしようってありますか？

黒木：１つは開幕から春先ずーっと調子が悪くて、思うような仕事が出来ないし、チームを低迷させたのは僕のせいだと思うんですね。まず１つは自主トレからキャンプ春先オープン戦開幕するまでのトレーニングの仕方。まず、それを見つめ 直すことから考えましたよね。

遠藤：技術面では、どういったところが駄目でした？

黒木：正直、技術面はないと思いますね。やっぱり、精神的なものだと思うんですよ。先ほども言ったけど、僕がやらないといけない、僕が引っ張らなきゃいけない、そういう責任感が強すぎて、キャンプ中に肉離れやったり、怪我して調整不足でも強がって開幕投手いったりとかね、無理やり調整したり。そういうのありましたからね。そういうのさえなければ、それなりのことは出来たかもしれないし。

遠藤：精神的な面でいうと、去年、抑えで、二試合、点差開いてたけど、抑えてたじゃないですか。過去、抑えはいいイメージなくて、去年スパッと抑えた。 ああいうのって精神的になにか。頭からいかずに途中から投げて抑えられるのは、気持ち的なものでなにかあります？

黒木：正直、競ったゲームの抑えではないですよね。大事なゲームで投げさせられるような状態ではなかったから、本当に調整登板みたいな感じですよね。それだけスタッフとかが早く立ち直って欲しい意図もあっただろうし。

遠藤：そうですよね。それも確かにあったと思う。マウンドの上で、黒木流の工夫って何かあります？

黒木：うーん。頭では考えないようにしてますね。例えば、バッターが何を待っているのかとか、さあ今から何を投げるぞと頭で考えずに、おなかで考えるようにしてます。

遠藤：おなかで？それはどういうことなんですか？

黒木：うん、頭で考えるんですけど、頭で考えちゃうと、体の力が弱まるような気がするんですよ。やっぱりおなかでグッとこう、セット構える時、ここで考えてやると、ここに集中しますから、体からこう力が逃げないって。それはまあ、意識しますけどね。