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残暑見舞い申し上げます。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
記録的な暑さが続く中で、
さすがに何か工夫をしないと元気に乗り切れない、
そう感じている方も多いのではないでしょうか。
ちなみに、アナウンス部を見渡すと…
この暑さにもかかわらず、皆さん元気そうです。
そこで、夏バテ知らず、暑さに負けていない皆さんに、
夏を乗り切るための「ワザ」を聞きました!
大西洋平アナウンサーのワザ:「水風呂」
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大西アナ |
寝る前に10分〜15分「水風呂」に入っています。
寝るとき、冷房は1時間で切れるようにタイマーを設定していますが、
それでも、比較的涼しさを感じながら眠ることができます。
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入浴シーンをカメラに収めていただくのもはばかられるので、
水風呂に入っているイメージで撮影しました。
エアー水風呂です。
加藤泰平アナウンサーのワザ:「心から夏をエンジョイする」
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加藤アナ |
“暑い”とか“夏バテしちゃう”とか思うからいけないんです!
夏が来て良かった!暑くてありがとう!僕は、それ位の気持ちです。
それで、もし夏バテしたとしても、逆に、こう考えてはいかがでしょう?
『バテる位、この夏を楽しんだ。悔いはないぜ。』
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さすが、ミスターポジティブです。
「夏よ、この胸に飛び込んでこい!全て受け止めるさ!」
というセリフが聞こえてきそうです。
野村真季アナウンサーのワザ:「手袋とスカーフ」
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野村アナ |
紫外線対策のために、
外を歩くときは手袋とスカーフを着用しています!
暑いですが、夏は何より紫外線が大敵です。
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おお!
完璧な対策です!
オシャレは我慢、ならぬ、
美肌を保つためには我慢と努力が必要なのですね。
佐分千恵アナウンサーのワザ:「ミント」
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佐分アナ |
この夏は自宅でミントを育てています。
本当に、最初は切れ端程度の大きさ(10センチ)でした。
水に差しておいたら根が生えたので、鉢に植えかえ、一カ月ほどでこの大きさに。
恐ろしい生命力です。
というわけで、暑い夏に、さっぱりとミントティーを楽しんでいます。
ホットでもアイスでもおいしいですよ。
すっとした爽やかさは、お風呂上りなどに最適!
あとは・・・
自家製キャラメルアイスの上に飾ってみたりもしています。
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なんて、涼しげなんでしょう。
ミントの爽快感は夏にぴったりですね。
因みに、こちらのアイスは、
娘さんの夏休みの自由研究で作ったアイスだそうです♪
最後にもう一人、ワザをご紹介。
Jチャンネルの放送を終えて、アナウンス部に戻って来たら、
目に入った光景。
あれ?
靴を半分脱いでいます。
気になったので聞いてみました。
三上大樹アナウンサーのワザ:「通気性のいい靴」
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三上アナ |
そうです。靴を半分脱いでいたのは暑いからです。
夏は足が蒸れるので…。
ちなみに、今履いている靴は、最近買ったばかりです。
軽くて通気性が良いので、夏にちょうどいいと思いました。
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クールビス。
女性は、オシャレなサンダルなど会社に履いていくことができますが、
男性はなかなかサンダルで会社に、とはいかないもの。
こんなところにも暑さを乗り切る工夫がありました。
因みに…
私はといいますと、
この夏の必需品はマスク。
夏にマスク!?と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
寝苦しい夜、冷房をつけたままでないと寝られない、そんな日も多いです。
冷房をつけたまま一晩経ち、目が覚めると「喉の調子が何かおかしい…」。
そんな、ひやっとする体験をしてから、
冷房をつけて寝るときはマスクが必須になりました。
これも暑いからこそ…。
まだまだ暑さは続きそうです。
アナウンサー陣は、それぞれのワザで夏を乗り切ります!
皆さんも、どうぞ無理をなさらずに。
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