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2011年が始まって、早1か月。 そんな中、誰もが風邪予防に気を使っているんじゃないでしょうか? 「声」を商売道具とする私たちアナウンサーも「風邪」には特に敏感になります! もちろん私だって・・・ と、言いたいところですが、 |
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声が出ない〜(泣) |
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そこで、 ズバリ!! 普段どんな『風邪対策』をしてますか? まず答えてくれたのは、 |
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大木優紀アナ |
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大木アナの『風邪対策』は・・・ 【鼻うがい】 あまり風邪はひかないという大木アナですが、健康診断の際にアドバイスをもらい |
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まずは食塩水作り!! |
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ちなみに、 聞いたことあるけど、痛そうだし苦しそう・・・ と思ったので、 |
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痛くないことへの驚き! これから習慣にさせていただきます! |
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続いては、 |
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大下容子アナ |
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大下アナの『風邪対策』は・・・ 【首にタオルを巻いて寝る】 【おかしいなと思ったらビタミンCを取る!】 10年ほど前にある女優さんが言っていた方法で、 また「風邪にはビタミンC」とよく聞きますが、 保温とビタミンCのダブルパワーで、 |
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続いては、 |
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宇賀なつみアナ |
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宇賀アナの『風邪対策』は・・・ 【マヌカはちみつを毎朝スプーン3杯食べる】 マヌカはちみつ?? マヌカはちみつとは☆ マヌカはちみつには「殺菌」作用があるようで、 |
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美味しい!? |
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お母さんに勧められて食べるようになったという宇賀アナ。 しかし、始めは苦味があってなかなか味に慣れなかったそう・・・ まさに「良薬は口に苦し」ですね!! でも、私も今度試してみようと思います♪ |
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続いては、 |
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石井希和アナ |
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石井アナの『風邪対策』は・・・ 【濃い目のゆず茶を飲む】 【こまめな水分補給】 風邪をひかないために「冷え」と「乾燥」は禁物!! とにかく体を冷やさないことを徹底しているという石井アナ! |
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そして、こまめに水分を摂ることで常に喉を潤して喉からの菌の進入を防ぎ、
ゆず茶は冷え性にも効き目がありそうですね♪ |
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今まで教えてもらった対策だけでも 最後は・・・ |
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宮島泰子アナ |
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大先輩! 【外から戻った時に、手を石鹸でしっかり洗う。うがいをする】 【寝る前はしっかりお風呂に入って、体温を上げてから布団にもぐりこむ】 【普段からしょうがやニンニクを使った料理をよく作る】 アナウンサーとして長年働いてきた宮嶋さん、 「当たり前のことで、面白くないですよね。でも、大切!」 その言葉には説得力があります! そして、ニンニク料理! うがい手洗い、保温、栄養 これらを継続することが大切なんですね!! 色々な風邪対策がありましたが、 皆さんも、自分に合った『風邪対策』で |
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<このコーナーは清水俊輔と、2年目の板倉朋希、三上大樹、宇賀なつみ、加藤真輝子、 1年目の菅原知弘、寺川俊平、森葉子が担当しています。> |
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