担当者
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Reported by
荒井理咲子
このコーナーは飯村真一、
野村真季、 武内絵美と、
4年目の駒見直音、佐々木快
田原萌々、森山みなみ、
3年目の鈴木新彩、武隈光希
が担当しています。
Reported by
荒井理咲子
荒井理咲子です!
新年度が始まり、1か月が経とうとしていますね。
みなさん、どんな1か月でしたか?
この春から新しい環境で日々を過ごした方も多いのではないでしょうか?
今日は!そんな「新年度の変化」に注目してお話できたらと思います!
担当している『グッド!モーニング』のスタジオは4月から新しいセットになりました!
新年度に新セットで、「私も何かを変えたい!」と思うように!
小さいことですが……毎朝どれだけ眠くても、ベッドメイキングをして出社するという新しいルーティンを取り入れるようにしました。部屋を整えると気持ちも整います。
今のところ、毎日続いています。
こんな風に、皆さんも新生活で何かを変えるということがあるのではないでしょうか?
ということで、今回は!
林美沙希アナ・草薙和輝アナ・三山賀子アナに
『新年度に変えること』・『変化を楽しむ方法』についてインタビューしました!
より良くするために、簡単なことであればチャレンジ!
担当番組でスタジオプレゼンをする際、しっかりと内容を頭に落とし込んだ上で、自分が本番でやりやすいように台本にボールペンで書き込んだり、蛍光ペンでラインを引いたりします。これまではなんとなーく赤いペンを使っていたのですが、今年度からは、青いペンにチャレンジしています。どちらかというと何かを変えることをあまりしない性格なのですが、より良くするために、簡単なことであればチャレンジをしてみるのもアリかもしれないと思いました。物事が変わるのは一瞬なので、「やってみてダメならすぐ元に戻せばいい」という感覚です。笑
また新しい気持ちで頑張ろう
新年度だからと変えることはあまりないですが、今まで使っていた身の回りのポーチや財布などは新しいものにしたくなります!「また新しい気持ちで頑張ろう」という思いを込めています。
モチベーションがすごく高まって……
新年度にはノートを新調します。このノートには日々気が付いたことや学んだことを書くようにしていて。仕事や勉強へのモチベーションがすごく高まります!だから最初の3ページくらいはレイアウトもこだわるのですが、3日坊主ならぬ「3ページ坊主」……最後のほうは殴り書き、箇条書きで私にしか読めません。(笑)
自分にとってのご褒美を!
親元を離れて暮らす人、社会人として働き始める人、職場が変わった人など様々な環境の変化があると思いますが、ルーティンに何か一つ自分にとってのご褒美を生活の中に取り入れるといいかもしれません。
私はとにかく“食”に興味があるので、大変な引っ越し作業が終わったり、仕事で頑張ったりした時には、気になっていたスイーツを買ってみたり、焼き肉を食べに行ったりと楽しみをつくるようにしています。あとは、年々変化はなくなっていくものなので、今は思いっきり変化のある生活を楽しむことですね!
「どうしよう」よりも!
新しいことにチャレンジすることは勇気がいりますが、自分の可能性が広がるチャンスだと前向きにとらえるようにしています!「うまくできなかったらどうしよう」よりも「できることが増えることを期待する」と考えると変化もきっと楽しめると思います!
現状不満足で!
私は入社12年目になり、新人のころに比べると仕事にも慣れてきましたが、その慣れに甘んじてしまうことが一番良くないことだと最近感じています。
変化なくして進化なし。一歩踏み出す勇気を持つことが大事なのかなと思います!
新入生や新社会人など新しい環境に身を置く方は、まずはリスクのないことから失敗を恐れずに挑戦してみてもいいのかなと思います。
万が一失敗したら、次に失敗しないことを考えましょう!何よりも、挑戦することで
成長する自分を実感できることが楽しいと思います。
新しい自分に会うために、現状不満足で!私も心に刻み直します。
みなさん、ここまで読んでいただきありがとうございます!
そして1か月間、本当にお疲れ様でした。
5月は長い連休もありリズムを崩してしまう方もいるかもしれませんが、
引き続き変化を楽しみながら、一緒に頑張っていきましょう!
ではまた!
このコーナーは飯村真一、
野村真季、 武内絵美と、
4年目の駒見直音、佐々木快
田原萌々、森山みなみ、
3年目の鈴木新彩、武隈光希
が担当しています。