★レシピ

#245
2018年5月6日放送
「そば処相葉亭1時間スペシャル 櫻井翔をおもてなし!」


「たけのこご飯」

材料 分量
・たけのこ…100g
・米…2合
・菜花…適量
・しいたけ…中2枚
・しょう油…大さじ1
・水…320mL
・氷…80g
・塩…小さじ1/4

【作り方】
  1. 野菜の下準備
    たけのこ:薄切りにする。
    しいたけ:薄切りにする
    菜花:沸騰したお湯にひとつまみの塩を入れ10秒ほど通して茹でておく
  2. 炊飯器に浸水したお米、水、しょう油、塩を加え軽く混ぜ、たけのこ、しいたけ、氷を入れる
  3. 炊飯器にセットして炊く
  4. 炊けたご飯に茹でた菜花を混ぜ合わせる


「タラの芽の天ぷら」

材料 分量
・タラの芽…6個
・ 油…適量
・ 塩…適量
    
【天ぷら衣】  
・ 米粉 …大さじ3
・ 卵 …1個
・ 水…50mL
 ⇒全て混ぜ合わせておく

【作り方】
  1. タラの芽は、根元のかたい部分を切り落とす。
  2. 天ぷら衣をからませ、170℃~180℃の油で揚げる。 ※お好みで塩を振る


「たけのことセリとフキのかきあげ」

材料 分量
・たけのこ…50g
・ フキ …20g
・ セリ…20g
・ 油 …適量
・ 塩 …適量
    
【天ぷら衣】  
・ 米粉 …大さじ3
・ 卵 …1個
・ 水…50mL
 ⇒全て混ぜ合わせておく

【作り方】
  1. 下準備をする
    たけのこ:茹でたものをくし切りにする
    フキ:沸騰したお湯で1分ほど茹で、皮を剥き5cmほどの長さに切る
    セリ:5cmほどの長さに切る
  2. ボウルにたけのこ、フキ、セリを入れ、天ぷら衣を加え混ぜ合わせる。
  3. 170℃~180℃の油で揚げる。 ※お好みで塩を振る

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