
2026年10月4日放送
#656『マナブ!秋のフルーツ祭り』
「梨のスムージー」
[材料](4人分)
- 梨
- 1個
- ヨーグルト
- 100g
- はちみつ
- 10g
[作り方]
- 梨の皮をむいて芯を取り、小さめのひと口大に切る。
- ミキサーにヨーグルト、梨、はちみつを入れ、攪拌する。
「ぶどうジャム」
[材料](作りやすい分量)
- ぶどう
- 250g
- グラニュー糖
- 100g
- レモン汁
- 大さじ1/2
- バゲット
[作り方]
- 鍋にぶどうを入れて中火にかけ、木ベラで転がして火を入れ、
やわらかくなってきたら潰すように混ぜる。 - グラニュー糖を加えて10分ほど煮る。
- レモン汁を加え、さらに煮詰める。
- お好みでバゲットにジャムをのせる。
「梨&ぶどうの生どら焼き」
[材料](4個分)
- ぶどう
- 2粒
- 梨
- 1/8個
- 白あん
- 80g
- ホイップクリーム
- 適量
- <生地>
- 卵黄
- 2個分
- グラニュー糖(卵黄用)
- 20g
- 卵白
- 2個分
- グラニュー糖(卵白用)
- 35g
- 薄力粉
- 50g
- 粉末葛粉
- 3g
[作り方]
- 卵黄は室温に戻しておく。
- ぶどうは薄切りにする。梨はイチョウ切りにする。
- ボウルに卵黄、グラニュー糖(卵黄用)を入れ、泡だて器ですり混ぜる。
- 別のボウルに卵白を入れ、グラニュー糖(卵白用)を数回に分けて加え、
ハンドミキサーで角が立つまで泡立て、メレンゲを作る。 - 【3】に【4】を加え、さっくりと混ぜる。
- 薄力粉、粉末葛粉を加えて混ぜ合わせる。
- 生地を絞り袋に入れ、クッキングペーパーの上に生地を4つ分絞る。
- 蒸気の上がったせいろに【7】を移動させ、3分蒸す。
- 生地を取り出し、粗熱をとる。
- 生地の片側に白あんを広げ、ホイップクリームをしぼり、
ぶどう又は梨をのせて生地で挟む。
「梨&ぶどうの葛アイスバー」
[材料](6本分)
- ぶどう又は梨(果汁)
- 130mL
- ぶどう又は梨(トッピング用)
- 60g
- グラニュー糖
- 80g
- 葛粉
- 7g
- わらび粉
- 3g
- アガー
- 2g
- 杏仁豆腐の素
- 5g
- トレハロース
- 10g
- 水
- 100mL
[作り方]
- ぶどう又は梨(トッピング用)は、1cm角に切る。
- わらび粉は、分量の水(少量)で溶いておく。
鍋にグラニュー糖、葛粉、溶いたわらび粉、アガー、杏仁豆腐の素、トレハロース、
残りの水、ぶどう又は梨(果汁)を入れ、溶かし混ぜる。 - 弱めの中火にかけ、底から混ぜ続ける。
とろみがつき、全体に透明感が出たら弱火にし、そのまま1分ほど手早く練り混ぜる。 - 透明感が出てきたら、火を止めて型に流し入れる。
ぶどう又は梨(トッピング用)を全体に散らす。 - 粗熱が取れたら、冷凍庫に入れて固める。
- 固まったら型から取り出し、6等分にする。アイス棒をさす。
「梨&ぶどうのフルーツ大福」
[材料](8個分)
- ぶどう
- 4粒
- 梨
- 1/4個
- 白あん(フルーツ用)
- 200g
- 粉末オブラート
- 適量
- <雪平生地>
- もち粉
- 100g
- 水
- 80mL
- 白あん(生地用)
- 50g
- グラニュー糖
- 200g
- 卵白
- 60g
- 打ち粉(片栗粉)
[作り方]
- 梨は4等分にし、面取りをする。
白あん(フルーツ用)は8等分にして丸めておく。 - ボウルにもち粉、水を入れ、耳たぶの硬さになるまで捏ねる。5等分にし、平たくする。
沸騰したお湯が入った片手鍋に平たくしたもちを入れ、浮いてきたら弱火で3分茹でる。
火が通ったらあみじゃくしで取り出し、弱火にかけながら練る。
練り終わったら火を止め、白あんを加え、再び弱火にかけ混ぜる。 - ボウルにグラニュー糖、卵白を入れ混ぜる。
- 【2】に【3】を4~5回に分けて加え、練り混ぜる。
- 生地ができたらボウルに取り出し、湯煎し保温しておく。
- ぶどう又は梨に粉末オブラートをまぶし、平らにした白あんで包む。
- 【5】の生地を、打ち粉(片栗粉)を振ったバットに適量落とす。
- 白あんに包んだぶどう又は梨を、もち生地で包む。
