2020年8月9日放送
#359『マナブ！ご当地トースト』

1. フライパンにバターをひき、イカの塩辛を炒める。
2. 食パンに、イカの塩辛を汁ごとのせて、
   ガーリックパウダー、刻んだパセリをふりかける。
3. オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。

1. かんぴょうを1cm幅に切る。
2. 食パンに、かんぴょうとツナをのせて、マヨネーズをかける。
3. ピザ用チーズをのせて、オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。

1. 食パンに、スライスチーズをのせて、オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
2. だししょう油をかける。

1. 食パンをオーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
2. とんぶり、ツナ、マヨネーズ、めんつゆを混ぜ合わせ、トーストにのせる。

1. 食パンをオーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
2. バターを塗り、トースト専用昆布をかける。

1. アジを三枚におろして骨を取り、皮目から焼き色がつくまで焼く。
2. 焼いたアジの皮をむいて身をほぐし、すり鉢でペースト状になるまでする。
3. すりごま、しょう油、みりんを加えて、混ぜ合わせる。
4. ごまだしとマヨネーズを混ぜて、食パンに塗る。
5. オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。

1. 餅を5ミリ幅にスライスし、水にくぐらせておく。
2. 食パンに、餅、つぶあんをのせる。
3. 白ごまをたっぷりかけ、オーブントースターで餅に火が通るまで焼く。