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2025年3月9日放送
#582『マナブ!旬の産地ごはん~埼玉・朝霞のにんじん~』

メンバー:相葉雅紀(嵐)・小峠英二(バイきんぐ)・澤部佑(ハライチ)
ゲスト:JUJU
今回の食材は、埼玉県朝霞市の“にんじん”!
ゲストにJUJUさんが来てくれました!

お世話になる農家さんが育てているのは、「紅みのり」という品種!
青臭さが少なく、食べやすいのだとか!
そんなにんじんを使った絶品料理を地元の方から学びます!

まず教えてもらうのは、“にんじんの天ぷら”!
桜エビを加えるのがポイントなのだそう!

続いては、“にんじん五目寿司”!
農家さんの定番で、ごはんと具材を混ぜるだけの簡単レシピ!
そのお味は・・・?

さらに、JUJUさんからもにんじんレシピを教えてもらいます!
教えてもらうのは“キャロットジンジャードレッシング”!
果たして、その出来栄えは・・・!?

他にも、フライパンで作る!“にんじんシュウマイ”や、
電子レンジでまるごと加熱する“にんじんステーキ”など
にんじんをふんだんに使った絶品料理が続々登場します!