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2024年6月16日放送
#548『マナブ!旬の産地ごはん~茨城県小美玉市のニラ~』

メンバー:相葉雅紀(嵐)・小峠英二(バイきんぐ)・澤部佑(ハライチ)
今回の食材は、茨城県小美玉市の“ニラ”!
茨城県はニラの収穫量が全国3位!
中でも小美玉市は有数のニラの産地なのだとか!

肉厚で葉幅が広く食べ応えがあり、甘みと香りが良いのが特徴なのだそう!
そんなニラを使った絶品料理を地元の方から学びます!

まず教えてもらうのは、“ニラの天ぷら”!
ニラの甘みが感じられるひと品!
そのお味は・・・?

続いては、“ニラの納豆丼”!
納豆に軽く火を通すことで香ばしくなるのだそう!

さらに、人気の名店や料理研究家の方々から教えてもらうのは、
ニラをフライパンサイズにカットして使う“ニラチヂミ”!
味の決め手は、ニラも入れた万能ダレ!
果たして、その出来栄えは・・・!?

他にも、ニラを2種類のサイズに切って使う“ニラ玉アラビアータ”や、
中華風の“ニラグリーンカレー”などニラをふんだんに使った絶品料理が続々登場します!