5月1日放送
「太巻き&いなり寿司」
●太巻き
<材料>
・すしめし・・・4カップ
・焼きのり・・・4枚
・厚焼き卵・・・1cm角4本
・かんぴょう・・・50g
・だし汁・・・大さじ2〜3
・砂糖・・・大さじ2
・薄口しょうゆ・・・小さじ1
・酒・・・少々
・塩・・・少々
・すしおぼろ・・・40g
・しいたけ・・・大4枚
・高野豆腐・・・2枚
・みつば・・・20g

1.かんぴょうを塩もみしてやわらかくなるまでゆでます。
  砂糖、しょうしゅ、酒を加えて落し蓋をし、煮汁が少なくなるまで煮詰めます。
2.厚焼き卵を作り細長く切ります。
3.巻きすにのりを広げ、すしめしをのせ、具を中央に並べます。
4.具を手で押さえ親指で巻きすを持ち上げ手早く巻きます。
  端から食べやすい大きさに切って完成。

●いなり寿司
<材料>
・すしめし・・・3カップ
・油揚げ・・・10枚
・だし汁・・・5カップ
・砂糖・・・大さじ3
・しょうゆ・・・大さじ1

1.油揚げを熱湯をかけるか沸騰湯にくぐらせて油抜きします。
2.だし汁、砂糖、しょうゆを混ぜて煮汁を作ります。
  温まったら油揚げを入れ、落し蓋をして煮汁がなくなるまで弱火で煮詰め冷まします。
3.すしめしを俵型にまとめ油揚げに詰めます。