大正製薬

2010年11月21日(日)ひる2時放送

京都大学基金『iPS細胞研究基金』
Tel:075-366-7152
URL:
http://www.cira.kyoto-u.ac.jp/j/about/fund.html

セルフメディケーションとは

健康を守るためには、日頃から適度な運動と栄養バランスのよい食事に気をつけ、 しっかりと睡眠時間をとることで人体に備わっている自然治癒力を高めることが 大切です。かぜや軽いけがなどの軽度な体調不良は、OTC医薬品(一般用医薬品) を利用して、自分で手当てすること(セルフメディケーション)が健康管理に 大いに役立ちます。

WHO(世界保健機関)による定義

「自分自身の健康に責任を持ち軽度な身体の不調は自分で手当てすること」