新・怒りの導火線

4月9日放送
新・怒りの導火線~カワウ被害~
内容に関するご意見は お手紙かFAXでお寄せ下さい。

〒106-8001 東京都港区六本木1-1-1
テレビ朝日 スーパーJチャンネル
「新・怒りの導火線」係

FAX番号:03-3505-3777
Eメールアドレス:super-j@tv-asahi.co.jp
「新・怒りの導火線」係

【BACK】







水曜特集

4月9日放送
水曜特集~経済特集 生活防衛第2弾!
  生命保険を上手にダイエット!とっておきの裏技を大公開!!~

ファイナンシャル・プランナーズ協会

0120-211-748 (10時~17時)


暮らしの相談センター
(最寄の郵便局へ)


内容に関するご意見は お手紙かFAXでお寄せ下さい。

〒106-8001 東京都港区六本木1-1-1
テレビ朝日 スーパーJチャンネル火曜班
「万引き摘発第10弾」係

FAX番号:03-3505-3777
Eメールアドレス:super-j@tv-asahi.co.jp
「万引き摘発第10弾」係

【BACK】







暮らしの達人

4月9日放送
暮らしの達人~福田さんの節約ワザ~
福田 恭子さん(30)

福田さんの節約ワザ(ご主人、長男 大地くん(4)、次男 大陸くん(2))の4人家族。「暮らしの達人」あてに、たくさんのワザを書いてFAXを送ってくれた達人。
朝寝坊味噌汁

朝、ちょっとでも長く寝ていたいという達人は、あらかじめ味噌にわかめや、おふなどの具を混ぜておいて、味噌汁のもとを作っておいている。
これなら、スプーン1杯すくってお湯を注ぐだけで、おいしい味噌汁が簡単に出来ちゃいます。
毎朝、鍋を使って味噌汁を作るよりガス代が年間で2560円の節約に。
日持ちはだいたい2週間くらい。
ニンジン+魚の裏ワザ

魚のウロコとりに役立つニンジン。
包丁の背でウロコを取るのはちょっと怖い、しかも、ウロコの周りに飛んでしまって掃除が大変。達人はニンジンをななめに切って、ウロコ取りをしている。
大根でやる人はよくいるけども、大根は季節によって高いし、ニンジンの方が硬いのでやりやすいんだとか。
ママ友 節約ランチパーティー

1週間に1度、ママ友たちが集まって、節約ランチパーティーをしている。
日頃のストレス解消になるんだとか。
ママ友 河野亜紀さん(30)
節約!焼きノリ佃煮
しけてしまった焼きノリで作る佃煮。 

材料(ゴハン約3杯分)

・焼きノリ(全形) 3枚
・みりん 大さじ2
・めんつゆ 大さじ6
・水 大さじ6
  1. 焼きノリを細かくちぎって、弱火でかき混ぜながら、約10分間煮るだけ

ママ友 大田真由美さん(29)
節約!カレーギョーザ
  1. 残ったカレーのルーをギョーザの皮で包む
  2. 油でキツネ色になるまで揚げる
節約!モヤシ・ニラギョーザ
  1. モヤシとニラを、塩・コショウ・ゴマ油で和える
    (モヤシも細かく切っておいたほうが包みやすい)
  2. ギョーザの皮に包み、焼く

達人の節約料理
節約!メキシカンタコス弁当

余ったひき肉、家によくある野菜、チーズを使った料理
  1. 残りゴハンにバターをのせて、電子レンジで温め、塩・コショウで下味をつける
  2. トマトとタマネギのみじん切りに、ペッパーソースをかけ、「簡単サルサソース」完成
  3. サルサソース、チーズ、レタスを、そぼろゴハンにのせ、かき混ぜる

【BACK】