3月7日放送
その技いただき！〜お肌のお手入れ〜 |
正しい洗顔の伝授
◆山田陽子プロポーションクリニック
渋谷区渋谷2-22-16
TEL 3499-8081
洗顔時にゴシゴシ顔を洗うのが肌に一番の悪影響。
中性または弱酸性の洗顔石けんを使い、 少量のぬるま湯で手のひらいっぱいの泡を作り、 力を入れずにやさしく円を描きながら洗うのがポイント。
目の回り、頬、それぞれ3〜4回ずつを目安に。 すすぎにはタオルを使い、こすらずにすすぐ。
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ヌカで手荒れ知らずのご主人
◆漬物屋「越後屋」
足立区関原3-12-11
TEL 3880-6258
仕事柄、毎日ヌカを触っているため一日中水仕事をしていても全く手荒れしていない。
これは米ぬかに含まれるyオリザノール という祝物性油の効果。
身近な食品で同じ効果を持つのはミカンの 皮に含まれるリモネンという油。ミカンの皮から出る汁を水仕事前に手にこすりつければ皮膜となって手荒れを防いでくれる。
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膝のお手入れ法伝授
◆メディカルエステ成美
世田谷区桜新町2-27-19アーバンラック１Ｆ
TEL 5450-5601
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◆マッサージクリーム
手持ちのハンドクリーム適量に粗塩大さじ1杯を混ぜ合わせた物
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◆膝パック
小麦粉大さじ2・酢小さじ1・お湯小さじ1を混ぜ合わせた物をラップに載せ、それを膝にあててパックする。
その上に蒸しタオルを巻いて10〜15分置く。 最後にベビーオイルを塗れば、つるつる！
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