2月27日放送
快適！生活塾〜高脂血症第6弾 デコボコ血〜 |
| 今回で6回目を迎える高脂血症特集。今までは「ドロドロ血をサラサラに！」 というテーマでお送りしていましたが、今回はそのドロドロ血を放っておくとさらに
恐ろしい「デコボコ血」という状態に陥るという、その恐怖の実態を特集します。 「ドロドロ血」が招く「デコボコ血」。この状態が続くと果ては脳梗塞、脳卒中、
心筋梗塞と死をも招く恐ろしい病気になります。そこで今回も「デコボコ血」の 元凶である「ドロドロ血」をスーパーで手に入る手頃な食材で改善し、血栓を
溶かす様々な抗血栓食材を徹底解明します。 |
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そこで今回は世界の抗血栓食材をラインナップ！
1、韓国のり
あの穴が血液サラサラにする！？その秘密は？
2、アボガド
脂肪分が血液をサラサラに！？驚異のパワー！
3、チンゲンサイ
中国野菜の代表格！その抗酸化パワーの秘密とは！
4、ソバもやし
信州ソバの芽のサラサラパワーはソバの100倍！
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◆インタビューにお答えいただいた先生
浅野次義先生 （浅野金町クリニック）
連絡先 ： 03-3609-7511
住所 ：葛飾区東金町1-41-3
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◆チンゲンサイの料理を紹介してくれたお店
四川料理 天外天 中川優 総料理長
電話：（代）03-3822-3333
住所：東京都文京区千駄木3-33-12
定休日：無休
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◆ソバモヤシ（長寿の芽）の製造元
（株）クエスト21
電話：028-627-0766
住所：栃木県宇都宮市錦3-6-14-403
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◆紹介した料理
アボガドのみぞれあえ
材料：
アボガド半個、大根おろし適量、ボイルエビ４尾、まぐろ刺身（赤身）4切れ、わさびしょうゆ適量
レシピ：
・アボガドはさいの目に切りエビ、まぐろも適当な大きさに切る
・そこに大根おろしを加えあえて、わさびしょう油をかけて完成
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