11月2日放送
その時！のお値段～１泊２日グルメツアー～

TEL ０５５７－３６－８８８０
〒414-0006
静岡県伊東市松原745-5

９，８００円で一泊二日の宿泊プランを実施しているホテル。
夕食のメニューが全１４品と豪華。岩風呂と檜の露天風呂がある。

※料金除外日　１１月３、４，１０、１１、１７、１８、２３、２４日は別料金
また、土曜、休前日は３０００円増

TEL０５５７－３８－０９６０
〒414－0027
静岡県伊東市湯川字白石 571-19 伊東マリンタウン内

伊東マリンタウンを出て、手石島周辺クルーズ。
クルーズの営業　年内は１１月１０日まで。来年は３月上旬以降開始

営業時間　９時～１７時
定休日　火曜日（７・８月は無休）

TEL０５５７－３７－４７０５
〒414-0042静岡県伊東市静海町７－６

ネゴめし、イカの丸焼き定食など新鮮な海の幸が食べられる。

営業時間
１階販売部
平日６時半～１８時
土日祝　６時～１９時
２階食堂部
平日１０時～１５時（オーダーストップ）閉店１６時
土日祝　１０時～１９時（オーダーストップ）閉店２０時

TEL０５５７－３６－２００４
〒414-0022
静岡県伊東市東松原町１２－１０

昭和の名旅館を観光名所に変えた建物。伊東の新観光名所。

入館料　無料
開館時間　９時～２１時
休館日　毎月第３火曜日（祝祭日の場合は翌日）、１月１日

TEL０５５７－３６－１１０７
静岡県伊東市和田１－３－３

サザエの握り、キンメダイの握り、イカの臓物の吸い物など珍しい寿司が食べられる。

営業時間　11時半～14時（予約があれば時間外営業も行う）
定休日　月曜日

TEL０５５７－４７－０２７８
静岡県伊東市宇佐美桑原１１３７－８

ミカン狩りができる。１０月１日～１月末まで。
入園料　300円
つめ放題料　500円コース、800円コース、1000円コースがある

代金13,800円～

ツアーの問い合わせ先

読売旅行千葉営業所
TEL 043-227-0471
千葉県千葉市中央区中央３－３－１フジモト第一生命日ビルデｲング５F

善光寺
TEL０２６－２３４－３５９１

宮坂酒造店
TEL０２６－２７８－２００６

新田醸造
TEL０２６８－８２－２７８２

松代象山地下豪
TEL０２６－２２４－５０４２
（長野県長野市商工部観光課）
　　　
ホテル秀山
TEL 0255-87-2000

信州そば蔵長野店
TEL 026-293-5620
フリーダイアル0120-410-895
　　　
信州フルーツランド（8種類のりんごが試食できる）
TEL 0269-22-2530

松井農園（りんご狩り）
TEL 0267-22-0881

◆季寄料理　ゆず亭

（住所）東京都港区西麻布１－７－１１
（電話）０３－３４０８－３５７８

材料（４人分）…具はお好みでＯＫ！

・ エビ（４尾）・ささみ（１本）・椎茸（２枚）
・ 銀杏（８個）・卵（２個）・牛乳（400cc）

作り方

1. エビは殻をむき、ささみ・椎茸などの火の通りにくい具は薄く切っておく
   
2. 銀杏は指で少しつぶして、味を馴染ませやすくする
   
3. 1.の材料（椎茸以外）をしょうゆ（適量）で洗う
   
4. 卵（2個）をボールに入れ溶き、牛乳（400cc）を加え混ぜ合わせる
   
5. そこに塩（小２／３）を入れ、あみでこしておく
   
6. 3.の具を器に入れたら4を加え、約１５分蒸す
   （キッチンペーパーをかぶせ水滴が入らないようにする）
   
7. 蒸しあがったら、ゆず・三つ葉などをお好みでのせ完成

◆あんかけの茶碗蒸し

材料

・なめこ（100ｇ）・もち（２個）
・牛乳（400cc）・卵（2個）　

作り方

1. おもちは２等分にし、オーブントースターで焼く
   
2. 卵（2個）をボールに入れ溶き、牛乳（400cc）を加え混ぜ合わせる
   
3. そこに塩（小２／３）を入れ、あみなどでこし約１５分蒸す
   
4. めんつゆ（３倍濃縮タイプ）大２に水（大４）を鍋に入れ火にかける
   
5. 4.になめこ(100g）を加え、水溶き片栗粉（適量）を入れとろみをつけ、あんの完成
   
6. 3.が蒸しあがったら、5.のあんをかける
   
7. お好みでワサビをのせ完成

◆ゲソ玉丼

材料

・卵（4個）・ほうれん草(１束）
・イカゲソ(４ハイ分）・油揚げ(１枚）

作り方

1. イカゲソは２～３cm幅に切っておく
   
2. ほうれん草・油揚げは食べやすい大きさに切る
   
3. めんつゆ（３倍濃縮タイプ）５０ccに水（１５０cc）を加え混ぜておく
   
4. イカゲソを油（大２）で炒め、イカの表面が赤くなったらサンショウ又は七味唐辛子（適量）を入れ味をつける
   
5. さらに、ほうれん草・油揚げを加え全体がしんなりしたら、3.を加える
   
6. 溶き卵（４個分）の半分を加え固まりだしたら、残りの半分も加える
   
7. フタをして約１０秒たったら火を止め、後は余熱で火を通し完成

◆天かすのおにぎり

材料

・天かす・漬け物・鮭・あさつき・ゴマ

作り方

1. 器に天かすを入れ、めんつゆを天かすが軽く浸る位加え混ぜる
   
2. お好みで漬け物・鮭・あさつき・ゴマ等を入れ、混ぜ合わせる
   
3. 後は軽く回したら、形を整えて完成

◆あんかけのおにぎり

材料

・焼おにぎり・炒めたジャコ・あさつき

作り方

1. 鍋に出し汁８：うす口しょうゆ１：みりん１の割合で入れひと煮立ちさせる
   
2. 片栗粉（適量）を入れ、とろみをつける
   
3. おわんに焼おにぎりを入れ、そこに・のあんをかける
   
4. 炒めたジャコ・あさつきをのせ完成
   
5. お好みでワサビをつけてもよい

◆相本久美子作チーズ焼おにぎり

材料

・チーズ・ゆかり

作り方

1. 四角く切ったチーズ・ゆかりをご飯と混ぜる
   
2. 1.をおにぎりにしたら、フライパンで焼いて完成

◆白内障手術に関してのお問い合わせは

二本松眼科病院

03-3681-1257　
東京都江戸川区平井４丁目１０－７
（ＪＲ総武線平井駅から徒歩３分）

・手術はたった５分くらいで終了
・料金は症状の進行具合・適用保険の種類によって異なります

◆子宮筋腫の２４時間退院手術に関してのお問い合わせは

湘南鎌倉総合病院

0467-46-1717
神奈川県鎌倉市山崎１２０２－１
（ＪＲ横須賀線大船駅よりモノレールで５分）

・子宮筋腫の動脈塞栓術（どうみゃくそくせんじゅつ）
・現在は保険の適用外のため、手術費は自己負担となる

11月2日放送
Jのこだわり～針金犬を救え！！～

愛知県で首にぐるぐると針金が巻きつけられた犬が見つかった。
針金は犬に食い込むばかり、地元の人たちが救出作戦に乗り出した。