11月2日放送
その時!のお値段~1泊2日グルメツアー~

≪伊東編≫
◆ホテルよしの

TEL 0557-36-8880
〒414-0006
静岡県伊東市松原745-5

9,800円で一泊二日の宿泊プランを実施しているホテル。
夕食のメニューが全14品と豪華。岩風呂と檜の露天風呂がある。

※料金除外日 11月3、4,10、11、17、18、23、24日は別料金
また、土曜、休前日は3000円増


◆遊覧観光船 ゆーみん

TEL0557-38-0960
〒414-0027
静岡県伊東市湯川字白石 571-19 伊東マリンタウン内

伊東マリンタウンを出て、手石島周辺クルーズ。
クルーズの営業 年内は11月10日まで。来年は3月上旬以降開始

営業時間 9時~17時
定休日 火曜日(7・8月は無休)


◆ふじいち

TEL0557-37-4705
〒414-0042静岡県伊東市静海町7-6

ネゴめし、イカの丸焼き定食など新鮮な海の幸が食べられる。

営業時間
1階販売部
平日6時半~18時
土日祝 6時~19時
2階食堂部
平日10時~15時(オーダーストップ)閉店16時
土日祝 10時~19時(オーダーストップ)閉店20時


◆東海館

TEL0557-36-2004
〒414-0022
静岡県伊東市東松原町12-10

昭和の名旅館を観光名所に変えた建物。伊東の新観光名所。

入館料 無料
開館時間 9時~21時
休館日 毎月第3火曜日(祝祭日の場合は翌日)、1月1日


◆いさみ寿し

TEL0557-36-1107
静岡県伊東市和田1-3-3

サザエの握り、キンメダイの握り、イカの臓物の吸い物など珍しい寿司が食べられる。

営業時間 11時半~14時(予約があれば時間外営業も行う)
定休日 月曜日


◆宇佐美 山下園(ミカン狩り)

TEL0557-47-0278
静岡県伊東市宇佐美桑原1137-8

ミカン狩りができる。10月1日~1月末まで。
入園料 300円
つめ放題料 500円コース、800円コース、1000円コースがある


≪バスツアー編≫
◆美肌の湯・南越後赤倉温泉とりんご狩り

代金13,800円~

ツアーの問い合わせ先

読売旅行千葉営業所
TEL 043-227-0471
千葉県千葉市中央区中央3-3-1フジモト第一生命日ビルデイング5F


◆バスツアーで立ち寄った観光スポット

善光寺
TEL026-234-3591

宮坂酒造店
TEL026-278-2006

新田醸造
TEL0268-82-2782

松代象山地下豪
TEL026-224-5042
(長野県長野市商工部観光課)
   
ホテル秀山
TEL 0255-87-2000

信州そば蔵長野店
TEL 026-293-5620
フリーダイアル0120-410-895
   
信州フルーツランド(8種類のりんごが試食できる)
TEL 0269-22-2530

松井農園(りんご狩り)
TEL 0267-22-0881


 

 

 
11月2日放送
料理の裏ワザ~卵料理特集!だしいらずの茶碗蒸し~

◆季寄料理 ゆず亭

(住所)東京都港区西麻布1-7-11
(電話)03-3408-3578


◆茶碗蒸し
材料(4人分)…具はお好みでOK!

・ エビ(4尾)・ささみ(1本)・椎茸(2枚)
・ 銀杏(8個)・卵(2個)・牛乳(400cc)

作り方

  1. エビは殻をむき、ささみ・椎茸などの火の通りにくい具は薄く切っておく
  2. 銀杏は指で少しつぶして、味を馴染ませやすくする
  3. 1.の材料(椎茸以外)をしょうゆ(適量)で洗う
  4. 卵(2個)をボールに入れ溶き、牛乳(400cc)を加え混ぜ合わせる
  5. そこに塩(小2/3)を入れ、あみでこしておく
  6. 3.の具を器に入れたら4を加え、約15分蒸す
    (キッチンペーパーをかぶせ水滴が入らないようにする)
  7. 蒸しあがったら、ゆず・三つ葉などをお好みでのせ完成

◆あんかけの茶碗蒸し

材料

・なめこ(100g)・もち(2個)
・牛乳(400cc)・卵(2個) 

作り方

  1. おもちは2等分にし、オーブントースターで焼く
  2. 卵(2個)をボールに入れ溶き、牛乳(400cc)を加え混ぜ合わせる
  3. そこに塩(小2/3)を入れ、あみなどでこし約15分蒸す
  4. めんつゆ(3倍濃縮タイプ)大2に水(大4)を鍋に入れ火にかける
  5. 4.になめこ(100g)を加え、水溶き片栗粉(適量)を入れとろみをつけ、あんの完成
  6. 3.が蒸しあがったら、5.のあんをかける
  7. お好みでワサビをのせ完成

◆ゲソ玉丼

材料

・卵(4個)・ほうれん草(1束)
・イカゲソ(4ハイ分)・油揚げ(1枚)

作り方

  1. イカゲソは2~3cm幅に切っておく
  2. ほうれん草・油揚げは食べやすい大きさに切る
  3. めんつゆ(3倍濃縮タイプ)50ccに水(150cc)を加え混ぜておく
  4. イカゲソを油(大2)で炒め、イカの表面が赤くなったらサンショウ又は七味唐辛子(適量)を入れ味をつける
  5. さらに、ほうれん草・油揚げを加え全体がしんなりしたら、3.を加える
  6. 溶き卵(4個分)の半分を加え固まりだしたら、残りの半分も加える
  7. フタをして約10秒たったら火を止め、後は余熱で火を通し完成

◆天かすのおにぎり

材料

・天かす・漬け物・鮭・あさつき・ゴマ

作り方

  1. 器に天かすを入れ、めんつゆを天かすが軽く浸る位加え混ぜる
  2. お好みで漬け物・鮭・あさつき・ゴマ等を入れ、混ぜ合わせる
  3. 後は軽く回したら、形を整えて完成

◆あんかけのおにぎり

材料

・焼おにぎり・炒めたジャコ・あさつき

作り方

  1. 鍋に出し汁8:うす口しょうゆ1:みりん1の割合で入れひと煮立ちさせる
  2. 片栗粉(適量)を入れ、とろみをつける
  3. おわんに焼おにぎりを入れ、そこに・のあんをかける
  4. 炒めたジャコ・あさつきをのせ完成
  5. お好みでワサビをつけてもよい

◆相本久美子作チーズ焼おにぎり

材料

・チーズ・ゆかり

作り方

  1. 四角く切ったチーズ・ゆかりをご飯と混ぜる
  2. 1.をおにぎりにしたら、フライパンで焼いて完成

 

 

 
11月2日放送
金曜自由区~日帰り手術 第7弾~

◆白内障手術に関してのお問い合わせは

二本松眼科病院

03-3681-1257 
東京都江戸川区平井4丁目10-7
(JR総武線平井駅から徒歩3分)

・手術はたった5分くらいで終了
・料金は症状の進行具合・適用保険の種類によって異なります


◆子宮筋腫の24時間退院手術に関してのお問い合わせは

湘南鎌倉総合病院

0467-46-1717
神奈川県鎌倉市山崎1202-1
(JR横須賀線大船駅よりモノレールで5分)

・子宮筋腫の動脈塞栓術(どうみゃくそくせんじゅつ)
・現在は保険の適用外のため、手術費は自己負担となる


 

 

11月2日放送
Jのこだわり~針金犬を救え!!~

愛知県で首にぐるぐると針金が巻きつけられた犬が見つかった。
針金は犬に食い込むばかり、地元の人たちが救出作戦に乗り出した。