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2012年2月4日 市川友茂シェフと米倉涼子さんと鈴木浩介さんの一皿

里芋入りサクサク酢豚

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里芋入りサクサク酢豚
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材料

4人分
 
豚バラ肉 180g
里 芋 120g
片栗粉 適量
ピーマン 1個
赤ピーマン 1/2個
鷹の爪 1/2本
カシューナッツ(ロースト済みのもの) 30g

サラダ油 適量

<豚バラの下味>
大さじ1
小さじ1/4
黒コショウ 適量
しょうゆ 小さじ1
溶き卵 大さじ1
レモン汁 小さじ1
大さじ3

<甘酢調味料>
適量
砂糖 大さじ3
大さじ2
レモン汁 小さじ1
しょうゆ 大さじ1 1/2
いちごジャム 大さじ2
大さじ3

<その他>
白ネギ 適量
赤ピーマン 適量
青ネギ 適量
柚子の皮 適量

作り方

このレシピの超ポイントはこちら

調理にあたっては使用される器具等の取扱説明書をよくお読みの上、正しくお使い下さい。

作り方1

【1】
豚バラ肉は厚さ5mmの薄切りにする。

作り方2

【2】
<下味をつける>
酒、塩、黒コショウ、しょうゆ、溶き卵、レモン汁、水を加えよく混ぜ合わせて、豚バラ肉を20分程漬けておく。

作り方3

【3】
里芋はまず両端を切り、厚めに皮をむく。
水洗いをし ぬめりを取ってから、厚さ1cmの輪切りにする。

作り方4

【4】
【3】の里芋と、下味をつけた豚バラ肉に片栗粉をしっかりとまぶす。

作り方5

【5】
豚バラ肉と里芋を揚げる。180〜200度の油で5分程揚げる。表面が色付き、カリッとなれば取り出す。

作り方6

【6】
<甘酢調味料作り>
塩、砂糖、酢、レモン汁、しょうゆ、いちごジャム、水を混ぜ合わせる。

作り方7

【7】
フライパンにサラダ油を入れ、輪切りにしたピーマン・赤ピーマンをさっと強火(IH6)で炒める。
炒まったら一旦取り出しておく。

作り方8

【8】
フライパンにサラダ油を入れて、鷹の爪を中火(IH3)で炒め香りが出たら【6】の甘酢を加えて煮立たせ、豚バラ肉・里芋を加え、【7】のピーマン・赤ピーマン、カシューナッツを加える。
甘酢が全体にからんだら盛り付ける。

作り方9

【9】
器の中央に盛り付け、まわりに白ネギ、赤ピーマン、青ネギ、柚子の皮の細切りを飾る。

超ポイント!

4週連続企画
有名店の味を家庭の食卓へ!
第2週 中国料理

市川友茂さん(埼玉・東松山市「料理工房 ICHIKAWA」)

今までにない食材と食材の掛け算で極上の味を演出!


<お店情報>
住所:埼玉県 東松山市 下野本1637-9
電話FAX:0493-25-2261
営業:11:30 〜 21:00
備考:1日1組、2名様〜8名様までの予約制
    (ご予約は3日前までにお願致します)

シェフをお勧めしたのはこの人!

辻調グループ校  中国料理専任教授
河合鉱造先生


「市川シェフは意外な食材同士の出会いを生み出す天才料理人」