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暑い!!!!!
2015年07月31日 18:00

今回のおかずのクッキングは
『ニラと玉子の味噌汁』
『とうもろこしごはん』
でした♪
ニラ玉子とうもろこし
おかずのクッキング8月9月号は
あたらしい「一汁一菜」がテーマです!
「一汁三菜」はよく耳にする言葉ですが、
毎日の食事でなかなか一汁一菜は大変だな~
という方も多いかもしれません。
土井先生の一汁一菜は手軽に作ることができるし、
ごはんの中に今回はとうもろこしが入っていて
それだけでも満足できるようなお料理ですよ♪

特にとうもろこしご飯はとっても手軽で私も早速作ってみました♪
とうもろこし
とうもろこし2
いい感じのおこげができました♪
番組のスタッフさんにお裾分けしたら「作り方教えて~」と大好評でしたよ!
誰でも簡単にできる絶品料理です!
是非試してください☆

さてさて、
皆さん暑~い日が続いていますが、バテバテになっていませんか?
私は自宅のエアコンが壊れてしまって毎日家でも汗だくです・・・。
修理日まで耐えしのぐために、
サーキュレーターという扇風機のようなものを購入して、
サーキュレーター
夜は冷たい枕を2つ使っています。。。
まくら
冷たい枕をタオルで巻き巻き~。
水分補給して熱中症にならないように気を付けてくださいね!!

先日のやべっちF.C.のこくっちコーナーで
また夏祭りのキックターゲットに挑戦してきました♪
やべっち
綺麗なお姉さんたちが案内してくれますよ☆
やべっち2
夏祭り遊びに来てくださいね♪

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