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テキストNo.155　16〜25ページ

さやいんげんの含め浸し（作りやすい分量）
エネルギー46kcal　塩分1.5g

さやいんげん ………… ２００ｇ
　 ………… 　
浸し汁 ………… 　
二番だし ………… ２カップ
塩 ………… 小さじ１
今週のレシピ くわしくはこちらに
テキスト：おかずのクッキング　No.155号（テレビ朝日発行）

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