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2016年3月1日

林修の今でしょ!講座 春の豪華3時間SP

今回の「林修の今でしょ!講座」は春の豪華3時間SP!
「冷凍庫学~冷凍すると美味しくなる食材を大発表!~」
名医が教える「体調管理法」「のどの病気対策」「正しい呼吸法」

1 冷凍庫学~冷凍すると美味しくなる食材を大発表!~
2 声のかれる・食事中むせる・朝のどが痛む、よくある『のど』の症状が大病のサイン
3 間違った呼吸は万病のもと!『間違えると怖い呼吸法』
4 知っていれば体調アップ!今さら聞きにくい身体の話
今回の4つの講座は、知っていると生活や健康に役に立つ情報が満載!家族で楽しく学べる春の特別講座!

冷凍庫学~冷凍すると美味しくなる食材を大発表!~
食材は1度冷凍することで、そのまま調理するより、味が美味しくなるものがあるって知ってましたか?今回は夕食の支度でよく使用するそんな冷凍した方が良い食材を大発表!そしてプロが伝授する旨味を逃さない解凍術も披露!
更に喉頭がんや逆流性食道炎の原因になる「のど」の症状や、間違えるとかぜ・肩こりなどの症状を引き起こす「呼吸の仕方」について学ぶ


◇出演者
  • 【MC】 林修
  • 【進行】 宇佐美佑果(テレビ朝日アナウンサー)
  • 【講師】 大谷義夫
  •      角田晃一
  •      鈴木徹
  •      新見正則
  • 【学友】 伊集院光
  •      大久保佳代子
  •      加藤諒
  •      北川景子
  •      劇団ひとり
  •      香坂みゆき
  •      柴田理恵
  •      八嶋智人
  •      (※50音順)