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2015/2/3 「アナウンサーは体調管理どうしているの?風邪対策教えてください!」

みなさん寒い日が続いていますがいかがお過ごしですか?
アナウンサーの私たちも声を使う仕事ですので風邪には本当に気を付けています。

そこで今回の「アナウンサーQ&A」は

アナウンサーは体調管理どうしているの?風邪対策教えてください!


みんなの対策、ワタシも興味津々^^
まずは村上祐子アナウンサーです。


村上アナ

まだまだ寒い日が続きますね。
寒がりなのに散歩が好きで、通勤時もなるべく歩くようにしています。
マフラーを巻いて、厚手のタイツを履いて、
時にはお店に寄り道して、温かい飲み物で体を中からぽかぽかに。
シンプルながら、風邪対策は「体を冷やさないこと」が一番です。


嬉しいメッセージにもじんわり

と、冬の街をてくてく歩くうち、
とあるパーツだけが無防備であることに気づきました。
…耳!!!
寒風が直に吹き付けるため、「寒い」を通り越して「痛い」。
即座に思いつく防寒具はニット帽ですが、
帽子を被れば髪がぺしゃんこになり、出演業務の際には支障をきたしてしまう。

そこで見つけたのが、こちら。

耳当てです。
カチューシャのようにセットすれば、耳の部分だけがほわほわと暖かい。
これならヘアスタイルも崩れず、万能!
冬を越すための、お気に入りのひと品です。


チェブラーシカにも似ています

ただ、耳当てをした形状が動物の着ぐるみにも見えなくもないらしく、
たまに小さなお子さんから、じいいいーっと凝視されることも、ありますね…。


よく歩くようにしているという村上アナ。
内側から温めるのもとっても大切ですよね。
それにしてもさすがお洒落さん、フンワリ耳あて可愛い~^^

続いては矢島悠子アナウンサーです。


矢島アナ

いつも気をつけてはいるのですが、
どれだけ準備をしても
風邪を引いてしまうこともあるし、
何をやってもこれでOK!ということがなく
わたしは、夏でも冬でも
常に風邪との闘いが続いてるように思います。
ああ、こうしてる今も不安…という
気弱な矢島ですが、
マスクとうがいはもちろん、
こんなことで対策してみてます。

自宅で、はちみつレモンを作って
飲んでいます。
夫の実家で育った無農薬レモンなので、安心なのです。

それから、最近本当に寒いので
熱々の中国茶を淹れて
水筒で持ち歩くようになりました。
外での取材の合間に飲むと
本当にあたたまります。

あとは脱ぎ着出来るように
厚着をすることを心がけてます。
着膨れするのは嫌だけど
風邪を引くよりマシ!…と
堂々と着膨れしてます。

こういうこと気にしなくなったのは
年取ってきた証拠かな(笑)
いけませんねー、
でも寒さだけには敵わないです。

今年の冬は風邪引くことなく
乗り越えたいです!!


檸檬はテッパン風邪防止食品ですね。
旦那様の実家からのものであればなおさら安心だし風邪も吹き飛びそう^^
中国茶も試してみたいです!

最後は島本真衣アナウンサーです。


島本アナ

私が最近風邪を引かない為に徹底していることは就寝時の部屋の加湿です。
これまで持っていた加湿空気清浄機に加えこの冬新たに加湿器を購入しました。

 

寝る前に水を満タンまで入れ同時にアロマオイルを垂らすと、乾燥を防ぎしっかり喉と肌を潤してくれるだけではなく香りも楽しめるので嬉しくて毎日続けています。
またミュージックプレーヤーを接続すると水に反響した音楽も楽しめる加湿器なので
就寝時はヒーリングソングを聴き楽しんでいます。

出かける時にバッグに入れて持ち歩いているのはプロポリスアイテム。

 

喉からくる風邪を防ぐ為です。
喉用のプロポリススプレーとプロポリスキャンディは私にとっては必要不可欠です。
キャンディは低カロリーなものを選ぶようにし、持ち忘れて出かけることのないよう
目立つハリネズミケースに入れています♪


なんてステキな加湿器!
私も欲しいです^^
お部屋も心もほっこりしそうです。

春はもうすぐ!
みなさん風邪に気を付けて元気に過ごしましょう!


Q&Aコーナーでは、皆様からの素朴な質問を募集中です!
http://www.tv-asahi.co.jp/announcer/question/mail.html
こちらまで、気軽に送ってくださいね!

担当者

こんにちは!
いつも質問メールありがとうございます。
このQ&Aコーナーでは皆さんのご質問にズ・バ・リお答えします。番組のこと、テレビ局のこと、ニュースのこと、○○アナウンサーのこと、いろいろと皆さん疑問に感じていることに、テレビ朝日のアナウンサーが直接このコーナーでお答えします。皆さんからの質問をお待ちしています。なお、大下容子小川彩佳が責任を持って担当します。よろしくお願いします。

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